学打乒乓球入门 学打乒乓球入门视频

您好！关于学打乒乓球入门，许多朋友对于此还不太了解，不过不用担心，因为今天我将为大家分享一些关于学打乒乓球入门的知识点，希望能解决您的疑惑。如果您对学打乒乓球入门有任何问题或需要更多了解，我会尽力帮助您。

1. 乒乓球新手怎么训练
2. 乒乓球初学者用什么球拍
3. 乒乓球怎么样让儿童快速掌握
4. 红双喜乒乓球拍星级怎么分别的？

乒乓球新手怎么训练

乒乓球初学者需要根据自己的打球习惯来练习，并需要经常托球来练习球感，具体如下：

1、练习打乒乓球要学会握拍。乒乓球分为直拍握法与横拍握法。两种方式各有优势，主要是看什么情况。握拍的力度不要过度，太用力握拍会影响发挥，而太松会影响准确度。不论儿童还是老人，学打乒乓球，找到适合自己的握拍方式很重要。

2、练习打乒乓球要培养球感。球感培养可以练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。

也要多联系球拍颠球。如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多注意循序渐进。

3、练习打乒乓球要练习徒手挥拍。最开始学习乒乓球的时候，都会有一个练习挥拍动作的阶段，通过反复完成挥拍动作，来实现动力定型。但是对于业余选手来说，大部分球友都缺少这一部分的训练或者没有得到正确的指导，所以会出现所谓“动作不规范”的情况。无论是初学还是进阶，都不能忽视的一点就是徒手挥拍。

4、练习打乒乓球要掌握发球的规则。发球时，球应放在不执拍的手掌上，手掌张开和伸平。球应是静止的，在发球方的端线之后和比赛合面的水平面之上。

5、练习打乒乓球要注意打球的力量。发加力短球，球又短、又转、又低、落点好;发加力长球，球又长、又急、又转、落在左右边角上，正是体现了乒乓球的艺术性、和技术性。

乒乓球初学者用什么球拍

初学者底板可以选择银河系列的球拍。

适合青少年或初学者入门使用，价格比较便宜，属于防守和进攻相结合型的底板，球拍的控制能力较佳，n_10s属于银河品牌系列中的初级底板，主要针对青少年或初学者发力不足，动作不稳定所设计的。

球拍的优点:板身85g的重量，小朋友能够轻松地举起不会费很大的力气。板面为桧木材质，木材质地坚硬，结构细密，有漂亮的纹路，外观精美。力量集中，稳定性好。

五层纯木底板结构桧木材质，速度和控制相对均衡，在出球速度快的同时也兼容了控制能力，击球后弹性表现较佳，稳定性好，综合全面是n_10s的优势，适合近台快攻打法，在不退台的情况下进行台内截击，以速度取胜的打法。

乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。

乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“pingpong”的声音而得名。在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。

1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。

乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。

乒乓球怎么样让儿童快速掌握

球拍托球练习用乒乓球拍托球，可以慢慢移动，比如围着乒乓球台转上两圈不掉等等。这样提高球在拍子上的感觉和移动球拍不使球掉下来。

球拍颠球如果可以稳定的托住球不掉了，可以慢慢练习球拍颠球，由每次只能颠两个到四个，慢慢增多，孩子的兴趣就有了。这时候不要急躁，注意循序渐进。

用左手抓球和抛球左手拿球，扔到地上等球弹起来后迅速用左手抓住球，依次练习，以能够熟练为准。这是帮助儿童训练对来球的时间和空间的感觉，注意是左手操作，如果是左撇子，就用右手练习这个动作。

非执拍手抛球，分为低抛和高抛，低抛的距离为20cm到40cm，高抛的距离可以到1米到两米，都是指从抛球者的手掌开始。抛球时注意左手小臂平伸，手掌打开用掌心托球抛球。抛上去可以用拍子接住或者左手接住都行，为以后练习乒乓球发球打好基础。

最后，提醒家长，儿童学球务必循序渐进，切勿急躁，否则会打击孩子积极性。同时教练要注意教学方法，不要引起儿童逆反心理。

很多家长都相当希望自己的小孩可以更好地掌握某项运动，所以更好地培养着他们的兴趣。一如越来越多的家长把自己的小朋友放到乒乓球馆进行训练一样。但在这过程中，我们必须要遵守着乒乓球训练要点，对于儿童学乒乓球如何培养球感是第一个入门学习的基础。

红双喜乒乓球拍星级怎么分别的？

区别一，针对人群不同：

1星级适合那种入门级的朋友或者是平时很少打乒乓球的朋友。

2星级适合有着一年左右球龄的朋友。

3星级适用于已经有了一到两年的乒乓球经验的朋友。

4星级有着较高球龄而且偶尔需要参加比赛的朋友。

5星级适合经常需要参加小型的乒乓球赛的朋友。

6星级适合技术比较高超的朋友。

区别二，球拍厚度不同：

1星级的红双喜乒乓球拍底板采用加厚型处理。

2星级的红双喜乒乓球拍底板同样采用了加厚型处理。

3星级的乒乓球拍进行了加粘胶皮的处理。

4星级的红双喜乒乓球拍采用更加专业的胶皮制作。

5星级的球拍了配有粘性的胶皮和厚度的底板。

6星级的球拍正手套的海绵偏硬，反手套的胶皮柔软而有弹性。

区别三，球拍针对的技术特点不同：

1星级球拍适用于初级玩家熟悉球性。

2星球拍打球不容易漂浮，技术动作不容易变形。

3星级球拍粘性皮肤的稳定性，可以控制球。

4星级球拍击球后反弹快速登陆，可以拉一个不同的圈圈。

5星级球拍弧速和速度均匀，底板厚，支撑力强。

6星级的竞争性进攻楼层比较硬，球速度快。

扩展资料：

球拍类型：

正胶海绵拍：

正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。

它弹性好，击球稳且速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。

如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

生胶海绵拍：

生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。

特点是击球有下沉，搓球旋转弱，适合近中台选手使用。

反胶海绵拍：

反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。

反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。

当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

长胶海绵拍：

一般来说，高度超过1.5毫米的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。

主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。

由于长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感，因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。

初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！

防守型海绵拍：

用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。

生产的球拍上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等类型的分类标识，可供爱好者选择。

初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。

中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。

参考资料来源：搜狗百科-乒乓球拍

关于学打乒乓球入门的介绍告一段落了，感谢您阅读本站内容。如果您想了解更多关于学打乒乓球入门、学打乒乓球入门的信息，请在本站查找。